Dalla salute mentale all’inclusione sociale: come Fundació Fluidra usa il nuoto per generare benessere e opportunità

Sonno, memoria, neurogenesi, stress: nuotare fa bene anche alla salute mentale e a confermarlo è la scienza. Secondo uno studio del Journal of Psychology, infatti, dedicare almeno otto settimane del proprio tempo a questo sport può avere benefici sulla neurogenesi dell’ippocampo, responsabile della memoria e dell’apprendimento, migliorando così anche le performance cognitive. Non sono secondari,…

Chi sono le donne più potenti nello sport americano

Durante l’Us Open di tennis di settembre, Espn ha interrotto una delle partite di punta tra la due volte campionessa Naomi Osaka e la vincitrice del titolo 2023 Coco Gauff per trasmettere uno spot pubblicitario dedicato ad altre competizioni sportive del canale. Gli atleti protagonisti dello spot erano Caitlin Clark e alcune sue colleghe della…

Ecco tre libri da leggere sulla comunicazione strategica e la sua evoluzione

Come sta cambiando la comunicazione nell’era dell’intelligenza artificiale, della web reputation e della digitalizzazione continua? La trasformazione in atto è così profonda da riscrivere linguaggi, ruoli e modelli professionali. Mentre l’Ai produce contenuti in tempo reale e la reputazione si costruisce – e si distrugge – in pochi istanti, la credibilità diventa la valuta centrale…

Andrea Aprea, l’intensità come regola di vita

“Io le cose o le faccio intense, oppure non le faccio proprio”. Da questo assunto si potrebbe partire per raccontare Andrea Aprea, lo chef che a luglio 2022 ha inaugurato il ristorante che porta il suo nome all’ultimo piano della Fondazione Luigi Rovati, conquistando due stelle Michelin. Padre, tifoso del Napoli e appassionato di viaggi,…